Sur la base des données de la littérature, le groupe d'experts de l'expertise collective de l'Inserm " Activité physique. Prévention et traitement des maladies chroniques " a retenu l'indication systématique d'un programme d'activité physique en complément d'un autre traitement pour plusieurs pathologies : cancers, pathologies cardiovasculaires (maladie coronaire, insuffisance cardiaque chronique, accident vasculaire cérébral), broncho-pneumopathie chronique obstructive, asthme, pathologies ostéo-articulaires, dépression et schizophrénie. Pour les patients qui en sont atteints, la pratique d'une activité physique régulière, diversifiée et suffisamment intense constitue un élément incontournable de la prise en charge de la maladie et des séquelles, de la prévention et de l'amélioration de la qualité de vie. Dans plusieurs pathologies, elle a également un impact sur le pronostic. Pour ces maladies, le groupe d'experts recommande la prescription d'un programme d'activité physique sans délai après le diagnostic. Le programme d'activité physique doit être personnalisé (fréquence, intensité, durée et modalités de l'exercice) sur la base de tests d'évaluation validés. Le groupe d'experts recommande une combinaison de différentes modalités et conditions de pratiques afin de les rendre plaisantes pour les patients. Des supports technologiques peuvent aider à la motivation de la pratique à moyen terme. À cela, doivent se rajouter des solutions facilitant la mobilité dans la vie quotidienne tout au long de la vie. Le groupe d'experts recommande de s'appuyer sur une combinaison de pratiques pour soutenir la motivation du patient.
Auteur : Fervers Béatrice, Nguyen Christelle, Guiraud Thibaud, Varray Alain, Gremy Isabelle, Carré François, Ninot Gregory
Bulletin épidémiologique hebdomadaire, 2020, n°. HS, p. 23-29
