Le passage à l’âge adulte : une période clé dans les changements de comportement liés à la santé
Les changements de mode de vie qui accompagnent le passage à l’âge adulte sont nombreux : départ du foyer familial, autonomie dans les prises de décisions, vie active déstructurée (horaires des cours, etc.), influence des pairs et groupes sociaux qui évoluent… peuvent être propices au développement de comportements alimentaires peu favorables. Mais il s’agit également d’une période pendant laquelle de bons réflexes peuvent être installés et maintenus à l’âge adulte, en levant les principaux freins identifiés à une alimentation variée et équilibrée : le manque de temps, de compétences, de matériel et le coût.
C’est pourquoi Santé publique France, avec son programme Manger Bouger, a souhaité proposer des recettes simples, rapides, peu chères et faciles à préparer aux jeunes de 18 à 30 ans.
« En 2-2 » : une campagne au plus près de l’univers des jeunes
Baptisée « En 2-2, des recettes de fast good à faire chez soi », la nouvelle édition de la campagne s’inspire de la street food, qui est particulièrement prisée par les jeunes et vient directement concurrencer la cuisine maison.
Ainsi, 6 nouvelles recettes gourmandes, saines et rapides à réaliser sont accessibles sur le site mangerbouger.fr et sur le compte Instagram @mangerbougerfr. Au menu : des falafels aux brocolis, le fish & chips aux céréales, le tacos thon maïs et haricots rouges, des brochettes de poulet épicées, des bricks aux épinards et à la feta et un banh mi au poulet. Des plats variés, appétissants dont la réalisation se fait en quelques étapes simples.
Hakim, Roman et Djimo, suivis par de nombreux jeunes, se mettent au service du mieux manger et se prêtent au jeu « En 2-2 »
Hakim, Roman et Djimo, trois humoristes qui n’ont pas forcément l’habitude de cuisiner maison, ont accepté de réaliser chacun une des 6 recettes proposées par En 2-2. Ils invitent leur communauté à reproduire l’expérience, à favoriser le fait maison et à réduire ainsi leur consommation de plats préparés ou livrés.
Retrouvez leurs vidéos sur le compte @hakimjemili@romanfrayssinet et @djimoofficiel, ainsi que sur le compte @mangerbougerfr.
Pour faire connaître les nouvelles recettes et donner envie à un maximum de jeunes de faire comme eux et de cuisiner maison un peu plus souvent, Djimo, Hakim et Roman ont également réalisé avec MangerBouger des petits clips humoristiques invitant les 18-30 ans à découvrir les recettes En 2-2 :
Ces vidéos ainsi que 3 teasers humoristiques supplémentaires seront diffusés pendant un mois sur les plateformes les plus consultées par les 18-30 ans : YouTube, Instagram, Snapchat et TikTok.
Des vidéos seront également diffusées sur certains campus universitaires.
Un partenariat éditorial avec Topito propose également des astuces et conseils pour cuisiner maison plus souvent, plus rapidement sans avoir forcément besoin de beaucoup de matériel ou de compétences.
