Agir sur le sommeil et les rythmes de vie à l'école

Nicole Rivière informe les enfants - y compris les tous petits - et sensibilise les parents sur les fonctions du sommeil. Elle propose aux professionnels de la petite enfance (assistantes maternelles, crèche) et aux enseignants, une meilleure connaissance des rythmes de l'enfant dans le département du Vaucluse. Plusieurs actions éducatives ont été mises en place dans des écoles afin de favoriser la pratique d'une véritable sieste - de vingt minutes jusqu'à une heure et demi - qui correspond au besoin physiologique de la majorité des enfants de maternelle. " Avant d'être un souçi, le sommeil est un plaisir ", souligne-t-elle.

Auteur(s) : Douillet Alain, Riviere Nicole

Année de publication : 2007

Pages : 46-47

La Santé de l'homme, 2007, n° 388, p. 46-47

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