Mois sans tabac : le kit pour arrêter de fumer

Publié le 2 Février 2021
Mis à jour le 24 juillet 2021

Le kit pour arrêter de fumer comporte 4 éléments : Le guide " Je me prépare " pour faire le point sur la dépendance, la motivation et les différentes méthodes d'arrêt avant de se lancer ; " L'agenda, 30 jours pour arrêter de fumer " dispense chaque jour encouragements, conseils et activités pour oublier la cigarette ; Un disque pour calculer les économies réalisées en fonction de sa consommation quotidienne ; Le dépliant " Le stress ne passera pas par moi " permet de surmonter les envies de fumer grâce à des exercices de respiration.

Année de publication : 2020
Format/Durée : 21 x 14,8 cm / 14,8 x 21 cm / 13 x 13 cm / 41,6 x 7,4 cm
Ref : DT0103519K