Vlaams Instituut Gezond Leven

Het Vlaams Instituut Gezond Leven wil je op een toegankelijke manier helpen om gezond te leven. Met onderbouwd advies, concrete tips en kant-en-klare projecten.

Gezond Leven Dash Voeding Pos

Voeding
Gezond Leven Dash Beweging En Sedentair Gedrag Pos

Beweging & sedentair gedrag
Gezond Leven Dash Tabak Pos

Tabak
Gezond Leven Dash Geestelijke Gezondheidszorg Pos

Geestelijke gezondheidsbevordering
Gezond Leven Dash Gezondheid En Milieu Pos

Gezondheid en milieu
Alle thema's
Voedingsdriehoek Website

Voedingsdriehoek

Gezond eten: wat is dat nu precies? In de media verschijnen zoveel tegenstrijdige berichten dat je op den duur het bos door de bomen niet meer ziet. Daarom verzamelden we alle huidige wetenschappelijke kennis over gezonde voeding – wat krijgt de voorkeur, wat beperk je beter – voor jou in de voedingsdriehoek. 

Lees meer
Bewegingsdriehoek Website

Bewegingsdriehoek

Wil je gezond leven? Beperk het stilzitten dan en ga voor beweging. In een gezonde bewegingsmix wissel je zitten, staan en bewegen af. Hoe je dat het best aanpakt, geeft de bewegingsdriehoek je heel helder weer.

Lees meer

Kwaliteitsvolle gezondheidsbevordering

Je werking naar een hoger niveau tillen met het DNA van kwaliteitsvolle gezondheidsbevordering

Lees meer

Op naar een gezonde leefstijl en omgeving

Alles over het stimuleren van een gezonde leefstijl en het creëren van een gezonde omgeving

Lees meer

Projectmatig werken aan gezondheid

Een werkwijze voor het ontwikkelen, implementeren en evalueren van preventiemethodieken.

Lees meer

Gezondheidsongelijkheid verkleinen

Streven naar gezondheidswinst voor iedereen, met extra aandacht voor kwetsbare groepen

Lees meer
Gezonde Gemeente Logo
Lokale besturen
Gezonde School Logo
Onderwijs
Gezond Werken Logo
Ondernemingen
Alle settings

Nieuws

Worldcafé

Te warm op ’t werk? Deze survivaltips houden je koel.

Gezond Werken

De zomer laat zich van zijn warmste kant zien. En dat voelen we ook op het werk. Wie denkt dat hij of zij bij 30°C zomaar naar huis mag, heeft het mis. Toch heeft de werknemer recht op een aantal beschermende maatregelen die sinds juli 2012 vastgelegd zijn in de welzijnscodex. De nadruk ligt voornamelijk op preventie.
Wat Als Topsporters Vandaag Reclame Zouden Maken Voor Sigaretten

Laatste ontwikkelingen rond tabak

Tabak

Het Vlaams Instituut Gezond Leven bundelt elke vier maanden nieuws en achtergrond over tabak. Lees het in de nieuwsbrief of lees hier onze artikels online
Toa Heftiba 644511 Unsplash

Kwaliteitsvolle leefstijlcoaching? Yes we can!

Professor Guy T’sjoen en andere artsen hekelen net als Dieter Decleene de wildgroei aan allerhande ‘coaches’. Terecht. Maar dat wil niet zeggen dat het hele systeem van coaches niet zou werken. Keer op keer wordt bewezen dat mensen sneller hun gedrag veranderen via één-op-één-gesprekken waarbij ze advies op maat krijgen, al dan niet ondersteund door digitale tools.

Meer nieuws